Velkommen skal du vera!

Her på IBS skulen vil eg læra deg meir om irritabel tarm syndrom, og lignande tilstander, for at du skal forstå dine mageplager bedre og finna løysinga på problema. Så len deg tilbake og følg med:

IBS rammar 20% av verdens befolkning og det rapporteres oftare hos kvinner enn hos menn.

Ingen test kan i dag påvisa IBS. Diagnosen baseres i steden på vurdering av symptoma til pasienten:

• ubehag eller smerter i magen
• endra avføringsmønster
• ofte oppblåst mage
• daglege symptom eller i periodar med veker/månader i mellom

Forskning på IBS pågår for fult i heile verden, og så langt kan det blandt anna rapporterast om at:

• det finnes nokken bevis på at det kan vera arveleg, men er ikkje kjent å vera assosiert med utvikling av alvorlege sjukdommar eller dødelegheit
• IBS pasientar deles inn i 3 kategoriar, basert på tarmbevegelse. Ein kan skifta kategori i løpet av eit år, ved å gå fra den eine kategorien til den andre over tid
• fysisk eksaminering, blodprøvar, gastroskopi og endoskopi kan utelukka andre sjukdommar og pasientens frykt

Å gå gjennom den ubehagelege prosessen med gastroskopi og/eller endoskopi er unødvendig om ein har IBS, klassifisert etter symptom. Med mindre ein har tjukktarmkreft, cøliaki  eller Colitt/Crohn’s i familien, eller du eller din lege mistenke at du har ein av dessa, kan ein eksperimentera med matvarer for å sjå kva som trigga symptom. Legar er flinke i det dei gjer, men dei har dessverre lite utdanning innen ernæring.

For å få den hjelpa du treng må fleire faktorar vurderast og eit program må skreddersyast KUN for deg. Ein persons mat kan vera ein anna person gift.

Ein lege har tidsbegrensning per pasient, og ein ser at behovet for samtaler og oppfølging av pasientar med IBS er høg.

Som utdanna Helsecoach innan ernæring og med breid erfaring innan IBS, er eg her for å hjelpa deg på vegen mot ein problemfri mage. Eg gir deg personleg veiledning og oppfølging, for at innføringen av nye og gode vanar skal passa inn i din kvardag.

Meld deg på hos Mage i Balanse, så hjelpe eg deg 🙂

Har du spørsmål ang. IBS? Del dei under så svarar eg deg gjerne! Evt. ta kontakt på mageibalanse.no/kontakt-meg/